Hoàng Anh Linh

Có thể bạn chưa biết một số loại vỏ trái cây có thể dùng để chế biến thành mỹ phẩm dưỡng da hiệu quả. Tại sao chúng ta lại không thử nhỉ? Dừa Vỏ dừa cho da khô và có vảy. Khi bạn ăn những trái dừa, đừng bỏ lớp vỏ dừa gần cùi dừa đi nhé. Ngược lại bạn cứ để lưu trữ chúng trong nhà vì sự hữu ích để làm sáng da của bạn. Để sử dụng, bạn hãy chà vỏ dừa lên da, đặc biệt là da khô và da có vảy nến. Để chúng lưu lại trên da trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước sạch. Chuối, bơ Da mềm mịn, giảm vết nhăn nhờ vỏ chuối, bơ. Không chỉ có tác dụng làm mềm và giảm nhăn cho da mặt, vỏ chuối và vỏ bơ còn có thể mang lại độ ẩm và sự sáng mịn cho vùng da ở đầu gối, khuỷu tay, gót chân, nếp gấp ở cánh tay hoặc đầu gối. Bưởi Vỏ bưởi ngoài tác dụng giúp giảm cân, chúng còn giúp chống nắng, chống lão hóa, tẩy tế bào chết, trị viêm da. Chúng ta nên dùng vỏ bưởi tươi massage trên da để hấp thu tinh dầu một cách trực tiếp. Sau đó khoảng 5-10 phút, bạn hãy nhẹ nhàng rửa lại da bằng nước ấm. Đào Da sạch bóng n...

Có rất nhiều cách để làn da bạn mịn màng, sạch mụn với những viên đá lạnh. Đá lạnh là thứ không thể thiếu khi bạn cần hạ nhiệt, xua tan cái nóng bức của mùa hè. Nhưng bên cạnh đó, những viên đá lạnh còn là “mỹ phẩm” giúp dưỡng và làm đẹp da hiệu quả. Dưới đây là 6 cách bạn có thể lựa chọn để tự "sản xuất" cho mình những viên đá lạnh dưỡng da trong mùa hè nóng bức. Đá lạnh dưa chuột - mật ong Mật ong là chất tẩy rửa khá mạnh trong tự nhiên. Dưa chuột vốn được coi là chất làm mát và dưỡng ẩm da rất tốt. Vì vậy, hỗn hợp dưa chuột - mật ong sẽ mang tới hiệu quả như ý cho làn da bạn. Cách làm: Xay nhuyễn một quả dưa chuột cùng một thìa nước cốt chanh, thêm vào đó một chút mật ong rồi đổ hỗn hợp vào khay nước đá. Sau 4 tới 6h, đá lạnh dưa chuột - mật ong đã đông cứng. Bạn hãy nhẹ nhàng chà khối đá lạnh lên mặt và cổ mình để tẩy sạch các tế bào chết. Rửa mặt sau khoảng 15" sử dụng đá lạnh. Đá lạnh trà xanh Chất chống oxy hóa trong trà túi lọc sẽ là phương pháp massage rất nhẹ n...

Bạch Dương: Làm lãnh đạo Bạch Dương giỏi nhất là khả năng chỉ đạo người khác và dẫn dắt. Làm lãnh đạo vừa được nể trọng, lương thì cao, thưởng cũng lớn, thật hợp với Bạch Dương quá còn gì! Kim Ngưu: Làm thủ quỹ hay làm ngân hàng Bản tính Kim Ngưu nhìn chung là thích thực tế, thích cầm tiền và thích làm việc với tiền nong, số má. Để kiếm nhiều tiền thì Kim Ngưu hợp làm các công việc liên quan đến giao dịch, ngân hàng, sổ sách, chứng khoán, tay hòm chìa khóa. Song Tử: Làm sale Song Tử giỏi mồm mép, lại nhanh nhẹn khéo léo, thực sự rất thích hợp với công việc bán hàng và kinh doanh. Thực sự thì đây cũng là ngành nghề có khả năng kiếm được tiền rất tốt và rất hợp với Song Tử. Làm sale vừa linh động, thu nhập và hoa hồng lại còn cao ngất ngưởng nữa. Cự Giải: Làm tổ chức sự kiện Cự Giải vừa có lòng thương người, vừa có khả năng chăm sóc quản lý, vừa có khả năng thu hút và thuyết phục người khác. Chính vì thế công việc tổ chức sự kiện sẽ phù hợp với bạn. Nó giúp bạn phát huy hoàn toàn khả năn...

Một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học thật sự sẽ như thế nào? Rodney Bilton Giáo sư hóa sinh từng giảng dạy tại Đại học Liverpool John Moores (Anh) đã dành 15 năm tìm hiểu và phát hiện sự thật đáng ngạc nhiên về những quy tắc ăn uống để có cơ thể khỏe mạnh sau đây: 1. Ăn chuối chưa chín Chuối xanh cùng với ngũ cốc nguyên hạt, rau quả và chất xơ đều chứa tinh bột không tiêu hóa (resistant starch) – một dạng chất xơ hòa tan được tiêu hóa chậm để cung cấp năng lượng lâu dài cho cơ thể, nhưng chuối xanh cung cấp tinh bột này nhiều nhất (chuối càng chín thì tinh bột càng ít). Tuy cũng là tinh bột, nhưng tinh bột không tiêu hóa có thành phần hóa học đặc biệt không làm tăng đường huyết nên không làm tăng nguy cơ tiểu đường. Tinh bột này cũng có tác dụng giảm béo do nó kích thích giải phóng glucagon, hormone đẩy nhanh tốc độ đốt cháy mỡ trong cơ thể. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ vi khuẩn “tốt”phát triển trong ruột già, nhờ đó giảm nguy cơ ung thư ruột. 2. Không nên nghiền nhuyễn khoai tây Việc h...