Hoàng Anh Linh

Các trò chơi Tết là đề tài “đinh” được các nghệ nhân làng tranh Đông Hồ rất thích thú, tái hiện sinh động trong mỗi tác phẩm. Trò chơi dân gian “rồng rắn lên mây”. Trong dịp tết cổ truyền của người Việt xưa, trò chơi dân gian đặc sắc như rồng rắn lên mây luôn được đề cập đầu tiên. Rồng rắn lên mây là một trò chơi nhóm, có đội hình, có phân vai và mọi người phải thực hiện vai chơi của mình trong sự phối hợp với người khác. Tham gia trò chơi, người chơi được rèn luyện kĩ năng phối hợp với nhau, sự gắn kết của các cá thể trong dây rồng rắn nếu không sẽ xảy ra tình trạng đứt dây, rã đám chơi. Kĩ năng hoạt động nhóm được rèn luyện từ đây. Đó là một trò chơi mang nhiều ý nghĩa văn hóa sâu sắc. Trò kéo co truyền thống là trò chơi dân gian mang đến bầu không khí sôi động, rạo rực tinh thần đua tranh và đầy ắp tiếng cười trong ngày Tết. Kéo co là trò chơi thể hiện sức mạnh đồng đội cao, thường được tổ chức vào các dịp lễ hội, dã ngoại, thu hút nhiều người tham gia cũng như đám đông...

Rau rút (rau nhút), là cây thảo nổi ngang mặt nước, quanh thân có phao xốp màu trắng. Cây có rễ mấu, lá kép lông chim hai lần. Hoa hợp thành đầu màu vàng. Rau rút thường mọc dưới nước ở mương rãnh, ao hồ. Toàn cây dùng làm thuốc, có thể dùng tươi hay khô. Ngoài được trồng làm rau ăn, kinh nghiệm dân gian còn sử dụng rau rút làm thuốc. Theo Đông y rau rút có vị ngọt, tính hàn, không độc, tác dụng an thần, mát gan, giải nhiệt độc, dùng chữa chứng mất ngủ, trị nóng trong sinh mụn... Chữa chứng mất ngủ: Rau rút phơi khô 25g, khoai sọ 25g, lá sen 10g tất cả rửa sạch đem ninh nhừ với nước, cho gia vị vừa đủ, ăn cả bã lẫn nước. Tuần ăn 3 - 5 lần, nên ăn khi còn ấm, tốt nhất ăn vào buổi tối. Hoặc có thể dùng canh rau rút nấu với cá rô: rau rút tươi 300g, cá rô 200g. Rau rút làm sạch (bỏ rễ và lớp phao trắng bên ngoài), rửa sạch, thái nhỏ. Cá làm sạch lọc lấy thịt, thái mỏng, ướp gia vị; xương cá giã nhỏ lọc lấy nước khoảng 350ml. Đun sôi nước lọc xương cá, cho thịt cá ...

Theo sách thuốc cổ dùng trứng và giấm để phòng chống các bệnh lý thuộc hệ tuần hoàn, trong đó có bệnh cao huyết áp rất tốt. Nhiều người bị bệnh cao huyết áp thường không dám ăn trứng nói chung và trứng gà nói riêng, thậm chí còn kiêng kỵ một cách tuyệt đối, nhưng theo sách thuốc cổ dùng trứng và giấm để phòng chống các bệnh lý thuộc hệ tuần hoàn, trong đó có bệnh cao huyết áp rất tốt. Trứng giấm: Giấm chua 60g, trứng gà 1 quả. Trứng đập ra bát, đổ giấm vào quấy đều, nấu chín rồi ăn vào sáng sớm khi chưa ăn sáng, 7 ngày là 1 liệu trình. Công dụng: Hoạt huyết giáng áp, rất thích hợp cho người bị cao huyết áp. Vừng trứng: Vừng 30g, mật ong 30g, giấm ăn 30g, trứng gà 1 quả. Vừng tán mịn trộn đều với giấm, mật ong và lòng trắng trứng, nấu chín chia làm 6 phần, mỗi ngày ăn 3 phần chia 3 lần. Công dụng: Bổ can thận, nhuận ngũ tạng, tán ứ chỉ thống dùng cho người bị tăng huyết áp. Chú ý: Trứng gà tuy bổ nhưng chỉ nên dùng trứng ở mức độ vừa phải tuỳ theo thể tạng và tính chất bệnh lý, vì nếu d...

Nếu bạn đang lo lắng về những vết sẹo thâm trên mặt hay cơ thể mình thì cũng đừng lo lắng. 1. Trị sẹo thâm bằng nghệ tươi Nghệ tươi có tác dụng kháng viêm hạn chế sẹo tối đa Nghệ là gia vị rất quen thuộc với nhà bếp, một vài món ăn không thể ngon được khi thiếu gia vị này. Ngoài công dụng đó, nghệ còn rất tốt trong việc trị sẹo. tinh dầu nghệ có đặc tính khử mùi hôi, kháng viêm nên có thể hạn chế sẹo để lại tối đa. Cách thực hiện: Nghệ giã nhỏ, hoặc có thể trộn đều với mật ong, bạn đắp lên vùng sẹo mụn để qua đêm rồi rửa sạch với nước. 2. Trị sẹo thâm bằng tỏi Tỏi giúp làm mờ sẹo và ngăn ngừa những vết sẹo mới trong tương lai. Tỏi cũng là một phương pháp đầu tiên người ta nghĩ đến khi bị sẹo thâm. Bạn chỉ cần cắt một nhánh tỏi rồi chà vào các nốt mụn trứng cá. Tỏi giúp làm mờ sẹo và ngăn ngừa những vết sẹo mới trong tương lai. 3. Trị sẹo thâm bằng dầu dừa Massage vùng bị sẹo thâm bằng dầu dừa sẽ làm cho vùng da này sáng lên Massage vùng bị sẹo thâm bằng dầu dừa sẽ làm cho vùng da này s...